#FicaDica: Hidratando os Cabelos com Abacate

Oi gente!

Já é quinta-feira! \o/ A semana voou! rs

Hoje venho contar para vocês uma das minhas peripécias do final de semana passado: uma hidratação capilar caseira com abacate.

Não sei se vocês viram a tag que respondi essa semana sobre meu cabelo (postei aqui), mas lá contei que resolvi deixar de vez as químicas e tentar manter na escova, porém sem relaxamento.

O maior motivo dessa decisão é dar um tempo de química, já que faço algum tipo de tratamento desde os meus 12 anos de idade, ou seja, há 17 anos. E o outro motivo é economizar, já que a cada relaxamento acabo não gastando menos de R$200.

Vou continuar usando meus cremes de sempre, que já mostrei aqui, mas também resolvi tentar fazer hidratações caseiras alternativas, e a primeira testada, e já posso dizer aprovada, foi a hidratação com abacate.

Encontrei em uma revista Gloss bem velhinha uma receita de hidratação para cabelos secos que levava simplesmente abacate e clara de ovo. Achei interessante, fiz umas adaptações e amei o resultado. Quer aprender? Anota aí o que você vai precisar:

- 1/2 abacate 

- clara de 1 ovo

E por minha conta acrescentei:

- uma ampolinha de óleo de argan

- uma colher de sobremesa de máscara capilar (no caso, usei uma de óleo de mirra da Ybera)

É só bater tudo no liquidificador até ficar bem homogêneo. Tirei uma foto de como ficou a misturinha antes de aplicar nos meus cabelos. Rendeu bastante, até sobrou, e ficou parecendo uma mousse, dê uma olhada:

Lavei meus cabelos como de costume, só não passei condicionador. Em seguida desembaracei e dei uma enxugada com a toalha mesmo, só para tirar o excesso de água, e depois apliquei a 'mistureba' caseira em todo o cabelo. 

Depois de aplicar a 'máscara caseira' em todo o cabelo fiz uma massagem e penteei. Coloquei uma touca comum de banho (não gosto de touca térmica porque não sei ao certo a que temperatura ela aquece), e deixei agir por 30 minutos.

Depois de meia hora lavei meu cabelo mais uma vez e apliquei condicionador. Depois, como sempre, fiz minha escova.

Durante a escova e antes, quando penteava e separava as mechas, senti meu cabelo mais macio e achei que a escova deslizou melhor. Tirei uma foto para mostrar como ficou. Por favor, ignorem a parte do cabelo repartido alí em cima. Tirei a foto logo depois de terminar a escova, e o repartidinho ainda estava "acostumado" daquele jeito, depois que ficou tanto tempo separado, entendem?

Enfim, foi assim que meu cabelo ficou. É lógico que não existe nenhum milagre, mas senti que meu cabelo ficou mais macio e com mais brilho. Além disso, posso estar maluca, mas tive a sensação de  que os cabelos ficaram mais limpos e os fios mais grossos. Como meus cabelos são finíssimos, adorei isso!

É isso gente, espero que tenham gostado e tenha servido de inspiração para quem tem a intenção de fazer algum tipo de hidratação caseira. Vale a pena e sai bem barato!

Alguém já fez hidratação assim? Quem tiver dica de algum outro tipo de hidratação me avisa. Dicas são muito bem vindas! (:

Beijos

Vídeo - Primeiras Impressões: Bepantol Derma Solução nos Cabelos

Oi gente!

Há tempos eu queria experimentar o Bepantol Derma Solução nos cabelos. Li tantas maravilhas a respeito do poder de hidratação que resolvi experimentar. Fiz um vídeo pra vocês falando das minhas primeiras impressões à respeito.

Espero que gostem! ;)

E como digo no vídeo, essas são as primeiras impressões. Se eu achar que o uso contínuo faz verdadeiros milagres volto para contar pra vocês! (;

Alguém já usou Bepantol nos cabelos?

Beijos

#FicaDica: Bepantol Derma Solução

Em primeiro lugar me desculpem pelas fotos. Elas foram tiradas agora à pouco, porcamente, do celular. hehe

Mas o #FicaDica de hoje é de hidratação. Tanto da pele como dos cabelos. Como assim? É o Bepantol Derma Solução.  (:

Há tempos que já somos apaixonadas pelo Bepantol Derma, o do tubinho, principalmente para ser usado na hidratação dos lábios. E hoje podemos usar também para hidratar os cabelos e pele ressecadas.  \o/

O Bepantol Derma Solução pode ser usado de diversas formas para hidratar os cabelos. Pode ser adicionado ao xampú, à máscara de hidratação, ou pode ser usado puro, direto nos cabelos limpos e úmidos.

Já para hidratar a pele, é só umedecer o algodão e passar na área desejada.  ;)

Além dessas opções, na parte de trás da caixinha do produto, tem outras indicações de uso.

Eu comprei hoje e pretendo usar apenas nos cabelos, direto, sem misturar em nada. E depois dessa experiência volto para contar pra vocês o que aconteceu.

Então, para hidratar cabelos e pele ressecada #FicaDica do Bepantol Derma Solução. ;)

Alguém aí já usou de alguma forma?

Beijos e, novamente, excelente final de semana pra vocês! =)

Hidratação da Pele no Inverno

Oi gente!
 

O post de hoje só iria ao ar na semana que vem, mas infelizmente não tive tempo de preparar o post que estava em minha cabeça ontem (pra hoje, rs), então adiantei este que já estava pronto. ;)

O inverno ainda não chegou, mas o frio já está aí preparado para nos castigar em alguns aspectos, e um deles é a nossa pele. Em temperaturas baixas e secas a pele transpira menos, o que favorece o ressecamento.

O frio é um dos grandes agressores da pele, e por isso nesta época precisamos ter cuidados dobrados na hidratação. Com a temperatura mais baixa, as pessoas costumam ficar em ambientes fechados e sem circulação de ar. Além de ressecar a pele, esses fatores aumentam a exposição aos vírus, bactérias, e outras doenças.

Para manter a pele sem ressecamento, não existe outra saída a não ser a hidratação. A hidratação deve ser realizada pelo menos uma vez ao dia, sempre após o banho. Já as peles com maior tendência ao ressecamento precisam de mais hidratação, e por isso é recomendado que os cremes sejam aplicados de 2 a 3 vezes ao dia.

Para manter a pele bem hidratada podemos seguir alguns passos que muito podem ajudar:

- Beber no mínimo 2 litros de água por dia;

- Evitar banhos quentes e muito demorados. A água quente retira a oleosidade natural da pele;

- Evitar se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele;

- Se for tomar mais de um banho por dia, usar sabonetes em apenas um deles, e no outro, se não tiver feito exercícios físicos, apenas ensaboe as áreas de dobras (axilas, virilhas e nádegas) e pés;

- Usar hidratante logo após o banho, ainda no banheiro, com aquele vaporzinho pós-banho, causado pelo aquecimento do chuveiro, que ajuda na penetração do creme;

- Os cremes à base de silicone, ureia, pantenol e cerâmidas conferem maior proteção contra ressecamento e aspereza;

- Sabonetes de bebê são muito bons para as peles mais sensíveis.

Fiz um vídeo falando sobre os MEUS cuidados com a pele, e mostrando o que tenho usado. Espero que gostem. =)

Produtos mostrados no vídeo:

Nutraplus 10% uréia: indicado no tratamento de pele seca e áspera. É uma loção bem fluida e fácil de espalhar. Hidrata super bem e é rapidamente absorvido pela pele.

Cetaphil: creme hidratante indicado para pele extremamente seca. "Ideal para áreas extremamente ressecadas do corpo, como joelhos, cotovelos e pés. Contém óleo de amêndoas doces, que possui ácidos graxos similares aos da pele, e é livre de ureia. Tem como componente exclusivo o poliglicerilmetacrilato, que mantém e retém a hidratação da pele" (informações aqui).

Hidratante de Banho Natura: proporciona hidratação imediata durante o banho, evitando o ressecamento da pele.

Óleo Sève Verão Natura: óleo corporal de fácil absorção, com textura leve e delicada. Contém óleo de amêndoas.

Óleo de amêndoa Nupill Gold Skin: Óleo de amêndoa enriquecido com colágeno, que tem a propriedade de reter água, aumenta a elasticidade e previne estrias.

E vocês, o que tem feito para evitar o ressecamento da pele nesse clima frio?

Beijos

#FicaDica - Hidratação da Pele Seca

A partir de hoje aqui no Sweet Joy teremos uma nova tag, a #FicaDica. Vou postar para vocês algumas dicas rápidas, fáceis, práticas e úteis de todos os assuntos possíveis. Espero que gostem. ;)

E o primeiro #FicaDica é sobre hidratação da pele, especialmente para quem tem pele muito seca. 

Existe uma receitinha caseira de hidratante para pele muito seca bastante eficiente. Quer aprender? Anota aí:

Ingredientes:

- meio abacate

- uma colher (chá) de mel

Como fazer:

Misture o mel no abacate e aplique na pele massageando. Deixe agir por vinte minutinhos e lave com água morna. Se você achar que a receita não dá para todas as partes do corpo que você quer aplicar, é só ir "dobrando" os ingredientes. ;)

Espero que tenham gostado do primeiro #FicaDica. ;)

Beijokas

Água e Hidratação

Oi gente!

Hoje vim falar pra vocês de um assunto de extrema importância para a saúde e inclusive para a beleza: a ingestão de água!

Eu sou uma pessoa que bebe muito pouca água. Isso não é bom , e eu sei disso!

De tempos em tempos me lembro do quanto a água é importante e passo a me policiar para ingerir líquidos e água em si de maneira adequada e correta. Mas, de tempos em tempos também me esqueço.

E é por eu ser uma das pessoas que mais precisa se policiar para beber água (já tive pedra nos rins) é que vim tratar desse assunto com vocês.

Vocês sabiam que a água é a molécula mais importante do corpo humano e presente em maior quantidade no nosso organismo?

De 55 a 75% por cento do peso corporal de uma pessoa adulta é composto de água.

A água é o solvente de toda matéria viva! Ela se move livremente entre as células, tem importante participação nos processos de transporte de substâncias, ajuda a regulação do equilíbrio térmico do corpo, ajuda a eliminação de toxinas pela urina, transporta nutrientes, regulariza o funcionamento intestinal, mantém a pele com aspecto saudável, e etc (muitas eteceteras).

Ou seja, a água é de extrema importância para a vida!

 Desidratação

A desidratação é a deficiência de água no organismo. Ocorre quando a eliminação de água do corpo é maior que a ingestão.

Normalmente, a deficiência de água faz com que a concentração de sódio no sangue aumente. O vômito, a diarreia, o uso de diuréticos, o calor excessivo, a febre e a redução da ingestão de água por qualquer razão, são fatores que podem acarretar a desidratação.

Algumas doenças como o Diabetes também podem surgir por conta da desidratação, devido à perda excessiva de água.

Quando a ingestão de água não consegue compensar a perda, a desidratação torna-se mais grave. A sudorese diminui e uma menor quantidade de urina é produzida. A água passa do grande reservatório intracelular para a corrente sanguínea.

Quando a desidratação não melhora, todas as células do nosso organismo não funcionam adequadamente.

As células cerebrais são as mais propensas à desidratação, e quando ocorre é possível perceber por sinais de confusão mental. Quando a desidratação cerebral ocorre, normalmente é acompanhada também pela perda de eletrólitos, e se persistir pode ocorrer queda de pressão arterial a níveis perigosos, causando tontura e até mesmo perda da consciência.

Para saber se você está se hidratando corretamente, fique de olho no xixi: se ele estiver bem clarinho, é porque está tudo certo. Porém, se estiver escuro, seu organismo precisa de mais líquidos, e urgente!

Sinais de Desidratação

Boca seca, lábios rachados, letargia, confusão mental e diminuição da urina são sintomas de desidratação que, além de diminuir as reservas de água do corpo, reduzem os níveis de importantes minerais, como cloreto de sódio, sais de potássio, etc. 

Ingestão de Água

A ingestão de água é muito variável entre as pessoas, devido aos hábitos individuais. E na mesma pessoa em dias diferentes, devido ao clima e à prática de atividades físicas, por exemplo.

A água pura é a melhor forma de manter o organismo hidratado. Mas também a água de coco, o leite, as frutas e sucos possuem água, e são maneiras válidas de sua ingestão.

A água ainda pode ser ingerida como parte dos alimentos, já que após a oxidação ocorre a liberação de água. NÃO inclua nesta conta, bebidas alcoólicas e bebidas com cafeína como refrigerantes, café, chá preto e chá verde. A cafeína atua como diurético, aumentando a perda de líquidos pela urina.

É recomendado que se consuma somente água filtrada, tanto para beber como para o preparo dos alimentos.

Não espere pela sede!!!

O corpo humano não consegue "estocar" a água que você consome. Ela é eliminada diariamente e em grandes quantidades pelo suor, urina, fezes e outras funções do corpo. Por isso, a água precisa ser reposta constantemente. Quando os níveis de água no organismo se reduzem, ele passa a trabalhar em menor intensidade para poupar líquidos e prevenir a desidratação.

Quando sentimos sede já estamos em processo de desidratação. Por isso, não podemos esperar a manifestação da sede para nos hidratarmos. A sede, em indivíduos normais e em condições normais, é uma das formas de controle da ingestão de água no organismo. A sede é estimulada quando a quantidade de água no meio extracelular diminui ou quando a água ou o sangue se tornam muito concentrados.

Quando o corpo possui uma quantidade insuficiente de água, os rins a conservam, enquanto ela se desloca automaticamente do grande reservatório intracelular para a corrente sanguínea para manter o volume sanguíneo e a pressão arterial até que a água possa ser reposta através do aumento da ingestão. Quando o corpo possui um excesso de água, a sede é inibida e o organismo produz pouquíssimo hormônio antidiurético, permitindo que os rins excretem o excesso de água na urina.

Apesar dos rins diminuírem a perda de líquido durante os déficits de água, é necessário que ocorra a ingestão adequada de líquido para contrabalancear essas perdas.

Recomendação: Para um adulto em condições normais, a recomendação é de ingestão de 35ml/kg de peso corporal, ou 2 a 2,5 litros de água por dia.

E aí vem a pergunta:

E para quem não consegue beber uma quantidade razoável de água por dia?

Se você quer ser saudável, crie o hábito de levar sempre uma garrafa com água na bolsa ou fazer pequenas pausas para garantir uma reposição adequada e assim, manter a saúde e funções básicas do organismo. Ao olhar para a sua garrafinha, você automaticamente irá lembrar que tem que tomar água.

#FicaaDica

Ah, e é importante lembrar também, que é necessário aumentar a ingestão de água antes da prática de atividades físicas, heim? Quando o corpo está em exercício ele perde muita água, então é bom ingerir para que ele possa se desfazer dela sem que prejudique o organismo.

E aí gente, gostaram do post? Deu pra esclarecer alguma possível dúvida?

Viram que pra se manter bonita e com a pele hidratada tem que ingerir bastante água para manter a hidratação. Se não, não adianta gastar dinheiro com um monte de creminhos para a pele se o principal vai estar faltando.

E vocês? Tem o hábito de ingerir bastante água?

Beijos

Testei: Hidratante Redutor de Linhas de Expressão TimeWise - Mary Kay

Eu avisei que muitos produtos Mary Kay iriam aparecer por aqui, não é? Pois chegou a vez de mais um: o Hidratante Redutor de Linhas de Expressão da linha Time Wise.

Em uma das minhas compras com minha consultora ela me deu uma amostrinha desse hidratante e eu amei! Fiz render quatro aplicações e senti falta quando acabou.

Por conta desse amor, esse mês encomendei o meu.

É um hidratante muito gostoso. Deixa uma sensação muito gostosa na pele. Ele é absorvido muito rapidamente pela pele e ela fica muito macia. Meu sentimento é de puro amor.

Se ele realmente minimiza as linhas de expressão eu não sei, mas confesso que esse não foi meu objetivo também. Eu gostei da hidratação em si. Tenho poucas linhas na área do sorriso, sabem? Então daqui há algum tempo eu conto pra vocês se notei diferença. Mas ele promete hidratar por 10 horas e acelerar o processo natural de renovação cutânea.

Ele é para peles mistas a oleosas, mais um fator importantíssimo pra mim que tenho uma pele ultra oleosa. Eu passo antes de dormir e acordo com a pele gostosa, sem aquela oleosidade de quando passo outros hidratantes.

O tubinho tem 88ml e uma quantidade mínima é o suficiente para espalhar no rosto todo e pescoço (não esquece o pescoço, é importante).

Essa é quantidade que uso todos os dias.

Ele custa R$60 na versão sem proteção solar. Como eu passo antes de dormir não fiz questão de fator de proteção solar. Se você fizer, acrescente R$5 ao valor. 

Pode ser comprado com milhares de consultoras espalhadas pelo país. Mais uma vez indico a minha, Gabi. É só entrar em contato com ela clicando aqui.

Alguém já usou? Ama como eu? rs

Beijos

Cuidados com os lábios no inverno

Todos devem saber que os lábios são muito sensíveis, principalmente agora no inverno, e por isso merecem uma atenção especial

Se os lábios não forem cuidados de maneira especial neste período podem ressecar, rachar, ferir entre outros problemas bem chatos de cuidar e até mais graves. Quando os lábios estão ressecados ou rachados ficam com uma aparência sem vida, que acabam deixando a dona dos lábios com rosto pálido e sem atratividade.

Para hidratar os lábios, a ingestão de água é de extrema importância. Além disso, é muito importante que se hidrate muito bem os lábios, e para isso existem vários tipos de produtos, entre hidratantes e protetores labiais. Estes hidratantes podem (e devem) ser usados várias vezes ao dia, e por cima deles é possível aplicar o batom, gloss e brilhos.

Se houver exposição solar é melhor utilizar protetor solar, ou hidratantes com filtro solar.

Estes são produtos essenciais para manter os lábios bonitos e saudáveis.

Esfoliar com produtos específicos uma vez por semana é ótimo para que ocorra a eliminação de células mortas, facilitando a penetração dos hidratantes.

Dicas de Hidratantes e Protetores Labiais

Hidratante Labial FPS15 Contém 1Grama

Restaura e hidrata. Hidratação prolongada.Com Maxi Lip®, estimula a produção de colágeno, define e restaura os lábios. Textura cremosa. Ótimo deslizamento. Transparência aos lábios. Com FPS15, reduz a formação dos radicais livres, causadores do envelhecimento precoce, e protege dos efeitos nocivos do sol. Pode ser utilizado sozinho ou antes do batom ou brilho labial.

Hidratante Labial Ceralip La Roche

Com alto poder hidratante e de repor os lipídios, ajuda a reconstituir a semi-mucosa labial ressecada. Sem perfume e sem conservantes, ajuda a minimizar os riscos de intolerâncias.

Nivea Lip Care Protetor Labial

Sua fórmula ajuda a evitar o ressecamento e o aparecimento de rugas prematuras. Pode ser usado por qualquer pessoa durante o ano inteiro, porque também protege contra o frio. Não é gorduroso e o formato em bastão facilita a aplicação.

Bálsamo para os lábios Mary Kay

Remove completamente as células mortas e hidrata com o bálsamo que possui um complexo especial de ingredientes, incluindo derivados de vitaminas A e E para deixar os lábios macios e suaves.

Carmex:

O Hidratante Carmex pode ser encontrado em potinho, bisnaga ou bala, e promete fazer milagre, pois em sua formulação existem componentes cicatrizantes e hidratantes como: Ácido Salicílico, Manteiga de Cacau, Mentol e Cânfora, que fecham todas as rachaduras e machucados em apenas UMA NOITE!

Bepantol Derma

E o queridinho de todas, o Bepantol Derma, que é um medicamento, é útil para prevenir e tratar doenças da pele e das mucosas. Faz desaparecer as irritações e favorece a cicatrização de pequenas feridas.

Eu uso Bepantol toda noite, antes de dormir e pela manhã uso o Carmex, mesmo quando uso batom. No decorrer do dia vou aplicando a famosa Manteiga de Cacau para manter os lábios hidratados.

E vocês, o que usam?

Estão acostumadas a cuidar dos lábios?

Beijos

Lançamento Mary Kay: Botanical Effects

Olá meninas! Hoje vim falar de um lançamento da Mary Kay, a linha de cosméticos Botanical Effects. 

É uma linha completa para mulheres que estão começando a cuidar da pele. Os novos produtos recuperam o equilíbrio da pele, mantendo-a suave, hidratada e com sensação de refrescância.

Segundo a marca, a exclusiva fórmula dessa linha inclui dois ingredientes botânicos que beneficiam todos os tipos de pele: 

Similarina: ajuda a proteger a pele contra os danos do dia a dia e a suavizá-la. 

Luo hang guo: é a fruta da longevidade que protege a pele contra os radicais livres e proporciona uma pele com aparência mais saudável. 

Vem em duas versões: para pele normal e para pele oleosa:

Pele normal: flor de frangipani (ajuda a proteger a pele dos danos do ambiente) e lírio d'água (ajuda a manter a pele com aparência saudável)

Pele oleosa: kanua, que é a árvore do chá branco (apresenta benefícios purificantes e ajudar a reduzir a obstrução dos poros) e goiaba (possui propriedades esfoliantes, remove células mortas e ajuda a desobstruir os poros, diminuindo a oleosidade da pele).

 São 4 Passos:

1 – Limpeza: remove a maquiagem e impurezas deixando a pele saudável e renovada. Preço: R$29,00 por 113g

2 – Máscara: hidrata e limpa os poros, deixando a pele refrescada e renovada. Para ser usado de 2 a 3 vezes por semana. Preço: R$49.00 por 113g

3 – Tônico: remove suavemente os resíduos e proporciona sensação suave e refrescante. Preço: R$29,00 por 147ml

4 – Hidratante: tem absorção rápida e deixa a pele com aparência saudável e equilibrada. Preço: R$29,00 por 88ml

Além de todos os benefícios, a Mary Kay se preocupa com a natureza e é ecologicamente correta. As embalagens são fabricadas com materiais reciclados, e todos os produtos são isentos de álcool etílico, fragrância e corantes sintéticos.

São ainda não comedogênicos, ou seja, não obstrui os poros, foram clinicamente testados e são ideais também para peles sensíveis.

 Não é uma maravilha? Vou querer testar com certeza!

 Assistam o vídeo de lançamento da linha:

 Alguém já conseguiu testar?

Você pode comprar seus produtos Mary Kay com consultoras espalhadas por todo o Brasil. Eu indico a minha aqui . A Gabi é uma fofa e envia pra você, é só combinar com ela!

Beijos.